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Deficiências nutricionais prejudicam ossos

Um país de ossos mal nutridos. Cálcio, magnésio e as vitaminas D e K são fundamentais para o esqueleto. Os brasileiros não andam consumindo boas quantidades de todas essas substâncias. No delicado mecanismo de mineralização óssea não há espaço para desfalques nutricionais. Tanto isso é verdade que qualquer desequilíbrio nas doses de vitaminas e sais […]